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F E L I C I D A D E

por Keila, a Loba, em 16.10.06

 

No século IV a. C. , o filósofo Aristóteles anunciou que a felicidade é a maior meta do homem (*Ética e Nicomaco). Mas ele esqueceu de ensinar como e o que fazer para conquistá-la. Na atualidade, o escritor e psicólogo americano Robert Wright publicou um artigo na Revista Time, que diz, "As leis que governam a felicidade não foram desenhadas para nosso bem-estar psicológico, mas para aumentar as chances de sobrevivência dos nossos genes à longo prazo". Acreditam nisso? Ou seja, para a ciência, a FELICIDADE é um truque. Um truque da natureza concebido ao longo de milhões de anos com uma só finalidade: Enganar.



A lógica é a seguinte: quando fazemos algo que aumenta nossas chances de sobreviver e de procriar, nos sentimos muito bem. Tão bem que vamos querer repetir a experiência muitas e muitas vezes. E essa nova perseguição incessante de coisas que nos deixam felizes, acaba aumentando as chances de transmissão de nossos genes.

 



A busca da felicidade é o combustível que move a humanidade. É ela, a felicidade, quem nos dá força para estudar, amar, trabalhar, insistir, aprender, ousar e realizar todas as outras coisas que acreditamos ser fundamentais em nossas vidas. Ela nos convence de que cada uma dessas conquistas é a coisa mais importante do mundo e nos dá disposição para lutar por elas.

 



Mas tudo isso é ilusão. A cada vitória surge uma nova necessidade. Por isso, a felicidade é como uma fatia de pão pendurado em uma vara de pescar e amarrada ao nosso corpo. Às vezes, com muito esforço, conseguimos dar uma mordidinha. Mas o pão continua longe, apetitoso, nos empurrando para frente. E se pegarmos o pão, descobriremos que a vara ficará mais alongada, o objeto desejado poderá ser outro e outros desafios virão.


Temos levado esse truque da natureza muito a sério. Vivemos uma época em que ser feliz é uma obrigação. Note que as pessoas tristes são indesejadas, vistas como fracassadas, também as pessoas que falam pouco e mostram quase nada do que pensam, do que têm e como sentem a vida são, invariavelmente, taxadas como socialmente infelizes. Não temos o direito de silenciar; é preciso tagarelar. Se tomarmos a depressão como a doença do momento, vamos descobrir que o escritor francês Pascal Bruchner tem razão ao dizer que "A depressão é o mal de uma sociedade que decidiu ser feliz a todo e qualquer custo". Muito de nós estamos fazendo força demais para demonstrar felicidade aos outros - e sofrendo por dentro por causa dessa mentira. Hoje descobrimos que ser feliz está transformando nossas vidas em um inferno, em uma fonte terrível de ansiedade.

Um dos maiores obstáculos para atingir a felicidade é que nem sabemos o que ela é. Conseguiram responder com exatidão as perguntas iniciais? Pois felicidade é coisa séria para a ciência, que até já tratou de dizer que ela é na verdade a soma de três coisas diferentes: Prazer; Engajamento; Significado. E estes caras também dizem que um dos maiores erros da sociedade contemporânea é concentrar a busca da felicidade em apenas um dos pilares apresentados. Geralmente esquecemos o mais fraquinho deles, o prazer; até porque engajamento e significado são mesmo importantes.

RECEITA DE FELICIDADE


1. Prazer:*Permita-se ter experiências sensorialmente agradáveis de vez em quando. Não se trata só de emoções fortes. A maior parte dos prazeres é bem simples: Conversar, ver uma paisagem, ouvir uma música, dançar, comer algo gostoso;

*Guarde os momentos de prazer que viveu como se tirasse uma fotografia mental, arquivando pessoas, lugares, acontecimentos, música, palavras, natureza, toques, e use essas informações quando estiver triste;

*Não seja solitário, pois quase todas as pessoas se sentem mais felizes quando estão acompanhadas e trocando informações, emoções e significados de vida.

2. Engajamento:*Dedique-se a tudo que você faz, seja no trabalho, em casa, na comunidade, escola, ou consigo mesmo. É importante lembrar que a diferença entre um emprego chato e um emprego legal é a postura em relação a ele;

*Arrume uma atividade desafiadora, difícil, e esforce-se para torná-la cada vez melhor. Veja se é capaz de aprender um idioma, se tem coragem para ter lições de paraquedismo... Sabe-se lá o que mais poderia fazê-lo feliz!

*Exercite-se, pratique esportes, aprenda uma dança de salão ou uma salsa, pedale, gargalhe muito, pois o bom humor é a porta de entrada para a tal da felicidade.

3. Significado:*Pesquisas mostram que escrever, especialmente se for dirigido a pessoas em situações de agradecimento, o nível de felicidade perdura até cerca de 6 semanas;

*Seja altruísta, colabore com instituições humanitárias, ensine algo que possa ajudar aos mais necessitados, cuide de crianças ou anciãos, mas faça alguma coisa;

*Se existir alguém que foi importante em sua vida, ainda que em um passado remoto, faça-o saber disso.

RECEITA DE INFELICIDADE


1. Dinheiro: *Ele só traz felicidade até o momento em que cobre as necessidades básicas. Depois disso, muito dinheiro não altera o nível de satisfação. Além do mais, um foco exagerado no dinheiro pode esvaziar a vida de significado e dar aos bandidos oportunidade para seqüestrar você ou algum familiar;

2. Casamento: *Condicionar a felicidade a fatores sobre os quais você não tem controle pode acabar machucando. Além do que um casamento não tem nada a ver com um estado perene de felicidade, porque tem altos e baixos assim como a vida. Ademais, se casamento fosse certeza de felicidade, o número de divórcios não seria tão grande;

3. Futuro:"Vou ser feliz quando terminar os meus estudos e me formar", aí o indivíduo se forma e se vê diante de uma série de dificuldades para se firmar no mercado. É importante ter metas, mas achar que a felicidade está no futuro só adia a realização. Sem falar que depois de formado, você provavelmente fará uma pós-graduação e gastará ainda mais e de forma progressiva;

4. Carro novo:*Nossa cultura consumista e a publicidade criam novas demandas emocionais a cada momento. Às vezes o carro antigo ainda funciona, mas você acaba se convencendo de que seria mais feliz em um carrão último modelo; e todos veriam sua vida bem estruturada financeiramente. Mas Deus e você sabem do que abriu mão para satisfazer seus desejos de consumo;

5. Beleza:Mais um caso de expectativa irreal. Homens e mulheres da atualidade estão correndo para clínicas de beleza atrás das últimas novidades em cremes, implantes, sessões, massagens e outras terapêuticas para realçar e criar um estado irreal de beleza. Em uma sociedade em que a aparência física é cartão de visita, que cultua o magérrimo corpo das modelos, que estimula peitão de silicone e a ter corpo malhado e perfeito, não ter porte e ser simples destona de tudo o que se venera como referência;

6. Status:E vem a mídia mostrar astros de Hollywood desfilando modelos Versace, Dior...., usando jóias caríssimas, posando ao lado de homens e mulheres lindos e super-produzidos em cima de um caudaloso tapete vermelho na noite de entrega do Oscar, para o delírio dos simples mortais. Dói em muitos saber que não terão chances de ver essa gente de perto. Ser um deles então, nem se fala! E se tudo fosse permitido, valeria a pena?

Porém, ostentar uma cobertura defronte a praia, gastar com viagens, ser capa de revista, colecionar objetos de arte, fazer parte do Big Brother, e todas essas coisas que fazem brilhar os olhos da sociedade farão muito mal a você. Sabe por quê? Porque seus amigos vão te matar com tanta inveja. Inveja, às vezes, é coisa de quem estuda modelos de felicidade.

 

Só para encerrar:

ESTOU PRECISANDO URGENTEMENTE SER ENGANADA PELA FELICIDADE!!!!!!

Dados das revistas Isto É e SuperInteressante

Alterações textuais da Loba

______________________________

Eu fui etiquetada pela Alba,
http://albav.blogspot.com/

e pelo Kekko,

http://kekko31.weblogger.terra.com.br/index.htm

Mas antes de publicar as minhas manias e loucuras, estou etiquetando as minhas amigas Marcia (http://scorpionecancer.weblogger.terra.com.br/)  e  Cibele (http://kyaya.weblogger.terra.com.br/)

Não riam, por favor!

1- Durmo com os pés para fora da cama porque os calcanhares doem;

2- Quando não estou dirigindo, costumo ler as propagandas de trás pra frente; 

         3- Quando estou com problemas, falo o tempo inteiro sozinha;

4- Sempre conto os degraus da escada que estou subindo ou descendo, especialmente quando estou apressada;

5- Não durmo de camisola porque vão ver meu bum-bum;

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publicado às 00:34


37 comentários

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De Márcia(clarinha) a 16.10.2006 às 01:08

Mana querida, a felicidade é estado ilusório e caimos na cilada de ficar em busca da plenitude e esquecemos de viver o simples, apreciar o belo e nos contentarmos com momentos de alegria, breves instantes de paz e harmonia.Engane a felicidade, faça com que ela ache que enganou você e aproveite! Torço para que todos os males por aí sejam sanados sem sequelas, que tudo possa voltar ao que era que a saúde seja recuperada física e emocionalmente para seu mano.Sorte querida, desejo sorte para vocês.Te amo! lindos dias,beijossssssssssss
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De NoiteAlba a 16.10.2006 às 01:31

Noiteeeeeeeee... se vc souber de alguém que queira dar uma porção da felicidade que tem, pode mandar para aqui, acieto tudinho... rsrsrsr
Querida, vc está sendo chamada no meu blog.
Beijão

Alba
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De Kekko a 16.10.2006 às 02:48

boa noite minha linda e querida amiga Jack

fiquei feliz em poder receber a sua grande e honrada visita... e saber que está tudo caminhando sob controle... não do jeito que queremos... mas sim do jeito que Deus quer...

Bem... quero lhe dizer que você foi Etiquetada no Mundo do Kekko e espero poder contar contigo...

Um grande beijo cheio de paz e luz em seu coração

Kekko
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De edna a 16.10.2006 às 03:18

Interessante este artigo. Acho difícil definir ou apresentar uma receita. Hoje me sinto feliz porque todos ao meu redor estão felizes.Mas, quando os meus amigos, a minha família, o meu proximo passa fome e não tem onde morar e muito memos assistência médica, eu me sinto extremamente infeliz. É complicado...
Para mim o desafio é viver o momento presente , feliz ou infeliz, acreditando que só o amor é real.
Com carinho,
Edna
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De Sonia a 16.10.2006 às 11:29

Bom dia Keila!
Acho que a felicidade é um estado de espírito!
Temos que aproveitar ao máximo os bons momentos.
Espero que seu irmão se recupere logo.
Nada é pior do que ter uma pessoa querida doente, não é mesmo?
Segura na mão de Deus e segue.


Abraço!
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De fabiola a 16.10.2006 às 12:41

Tdos queremos a felicidade, mais só teremos elas se buscarmos dentro de nós..
bjusss
amigaaa
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De Nilza a 16.10.2006 às 13:09

Olá, Linda amiga!

Postei um assunto para o qual gostaria de saber sua opinião. Passe lá, ok?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Em alguns momentos nos sentimos frágeis e achamos que nos escondendo estaremos a salvo, espero com toda sinceridade que isso não lhe aconteça, mas se acontecer saiba que tem aqui uma amiga, que virtual ou não lhe quer bem.

Tenha uma semana tranqüila.

Beijos
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De Nana a 16.10.2006 às 15:37

amiga...ja li etica a nicomaco..adoro!! amo filosofia! rsrsr! e concordo q o objetivo de tds sja a felicidade...mas nao creio q seja uma ilusao...o grande problema da sociedade atual eh acreditar que temos q seguir regras p atingirmos a felicidade...oq nao concordo...pq tenhoq ser squeletica p aser linda e me sentir bem comigo mesma? pq tenho que ser rica, ter carro importado e morar numa mansao, se adoro um cantinho aconchegante, prático, onde eu possa plantar, andar descalça, tomar banho de chuva? pq tenhoq ter um iate se posso nadar no mar, rios etc e ter uma ligação mt melhor e sem poluir e degradar nada somnte mergulhando nas aguas?? O problama eh que tds queremos ser perfeitos do jeito q uma minoria milhonaria eh e diz ser o certo! mas nao eh!!! Podemos ser felizes com pouco...mt pouco!!! Sempre me adimirei de ver a felicidade semrpe estampaa em pessoas humildes, que moram em lugares precarios... o peao da fazenda de meu pai nao vive em condiçoes precarias, mas nao tem akele luxo q todos sonham, e ele eh tao feliz om a familia dele e os netos dele... quando ele ve a chuva caindo e molhando a palntação eh motivo de alegria...mt mais do q se dessem p ele um lap top... felicidade vinculada a regras, para mim, eh uma felicidade manipulada pelo mundo capitalista e devastador de hj...que exclui akeles que naos e enquadram no perfil...e pq nao questioanr esse perfil se me sinto feliz sem me enquadrar nele?? temos que seguir nosso coração p alcançar a felicidade e,assim, nao precisamos estar enganando nada nem ngm! Assim, simplsmente vivemos...apreciamos, cantamos e sorrimos!!! acho q o q o psicologo falou sobre a felicidade eh, na verdade, ganancia....achar q somente conseguimos felicidade se tivermos akilo q a sociedade acha que faz o homem feliz...E isso esta longe de ser verdade...pq eu sou feliz sem ser uma modelo anorexa, sem ter rios de dinheiro, sem ter carro importado e iates, sem viajar pelo mundo....sou feliz com a vida que tenho qp amo e sou amada! pq tenho uma familia que me apoia, e ajuda e eh unida!!! qp nao quero o mal p ngm!!! E se um dia u nao tiver o amor dakele que amo, vou levantar a cabeça, e ficar feliz por ter vivido bons momentos...pq xigir da vida so coisas boas eh pedir p sofrer...pq estamos aki p aprender com as provações... seu irmao precisa de conversas...vc deve mostrar p ele que ele eh mt importante!E se o relacionamento dele com a esposa nao t´bom, o melhor eh cada um ir p seu canto e encontrar outra pessoa que seja capaz de fazer dele u homem pleno! Sempre existe nessa vida alguem disposo a nos tratar melhor do que akeles que achamos ser a mlhor pesoa do mundo....sei q sou nova e inexperiente p falar disso... mas ja gostei mt de um bbaca q me tratava mal e eu achava q ele era ótimo...tive que me afastar e sofria...mas nunca desisti de achar uma pessoa especial...qp creio no amor!! Sei que vou ser mt feliz e me amo!!! E assim como aconteceu comigo logo q acabei akel namoro (conheci meu namorado atual...vamos fazr um ano e 11 meses em novembro - dia 03 - e nos nunca terminamos..ele nunca fez nada que me fizesse duvidar do amor dele por mim...ms tenho o pé no chao de que isso um dia pode se transformar em outro sentimento, e ja sou preparada p isso...claro q o sofrimento eh inevitavel, mas achoq estamos no mundo p experimentar varias coisas e aprender a retirar delas apenas o melhor...ficar preso a magoas so piora). Já falei d+ n´s... nem sei se consegui me explicar direito...falo d+ e embolo td! kkkkkkkk! Mas, amiga, seja formte, convese com seu irmao...levante a auto estima dele e faça ele perceber o tanto q ele eh importante e que a vida eh linda e merece ser vivida ate o fim, tendo experiencias boas ou mas! sei q vc consegue...e sei que ele vai entender vc!!! Ele vai ficar bom... e isso vai servir como uma imensa lição de como a vida eh mágica e deve ser vivida e ele vai ver q eh importante p muito mis gente do q ele pensava...e vai ser mt feliz!!! Que o amor invada o coração de vcs trazendo paz, saude e quilibrio!! E como consequencia, mt felicidade!!! vcs merecem! te adoro mt...espero q te fike melhor! beijos enluarados! bye
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De defensor a 16.10.2006 às 16:46

Saudações!
Adorei seus uivos, muito bom teu blog, vou aparecer mais vezes
Abraços
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De lilian a 16.10.2006 às 17:35

Querida amiga!
Vejo que durante a minha ausência você constituiu uma nova morada e como sempre de muito bom gosto! Recebi o teu e-mail e peço a Deus que tudo seja resolvido a contento tanto para o seu irmão e também para a família, que nessas horas precisa estar envolvida pelos laços da união. Estou passando por momentos nada agradáveis, problemas com meu filho adolescente, mas como você sabe sou espírita e me agarro na Fé que tenho de dias melhores. Beijo no teu coração e vamos orar juntas para que essa nuvem de tristeza seja afastada e que retorne a felicidade para as nossas vidas.

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